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ひよこサークル(ママサークル、習いごとなど)
http://tokyo.l-ma.jp/spot/member/?g=circle

ブティックおでかけ(ショップ、サービス、イベントなど)
http://tokyo.l-ma.jp/spot/member/

レストラングルメ(飲食店)
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チューリップあずける(幼稚園、保育園、一時預かりなど)
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  • RIRIE
  • No.1490 2018/09/22(Sat)18:42

  • RIRIE
  • No.1489 2018/09/22(Sat)18:42

RIE BODY STYLE
【産後からだメイクピラティス】
ママ&ベビー骨盤とからだリカバリー

あかちゃんと参加できるピラティスのクラスです♡(ママだけの参加もOK)。
あかちゃんとのスキンシップを深めながら、妊娠・出産でゆるんだ体を徐々に引き締め、子育てに必要な体力を取り戻していきます。
心身のリフレッシュになるのはもちろん、ママたちのコミュニケーションの場としても最適です。


«全4回コース・金曜日»先着順定員20名様
日時10:15~11:15
①10/12 
②10/26 
③11/09 
④12/14 

ピラティススタジオ(開催場所)
✨横浜ランドマークタワー
https://www.yokohama-landmark.jp/access/
✨BUKATSUDO/STUDIO
http://bukatsu-do.jp/access.html

♡ベビーカーでお越しになる方はスタッフにお声かけてください。

 «完全予約制»
9/28迄入会金半額キャンペーン
・riebodystyle入会金5,400円税込
(初回のみ)(※通常10,800円税込)

・コース受講料/ 12,500円税込
ご予約お申し込み後3日以内にご指定先へご入金くださいませ。
※ご予約の際にご指定先お知らせ致します。
«ご予約先»
ririesteps@gmail.com
・お名前(ママ&ベビー)
・あかちゃん参加初日の月齢
・メールアドレス
・お電話番号
・産後お身体ケアしたいところがございましたら、お知らせ下さいませ。


«お持ち物»
動きやすい服装、水分補給、赤ちゃんのために必要なもの、マット
※有料(毎回都度精算200円)レンタルマット貸し出しございます。

ご注意すること
医師の運動承諾を得たママと、ハイハイする前までの赤ちゃん(目安としては、1ヶ月半〜9ヶ月位)を対象としています。
帝王切開でご出産の方や出産時に問題があった方は、主治医、担当助産師より、ピラティスなどの運動をしてもよいという許可をとってからご参加ください(書面の提出は必要ありません)。

«ホームページ準備中のためこちらをご覧ください»
http://rie-hashizume.wixsite.com/pilates

https://www.facebook.com/rie.blesspilates/

ピラティス以外にも、ママとあかちゃん。子連れで楽しめるイベントなども今後会員の皆さまにはお知らせさせていただきます♪♪
皆さまにお会いできますことを心より楽しみにしております♪どうぞお気をつけてお越しくださいませ。


RIEBODYSTYLE

#産後ピラティス#ママ&ベビー#産後体操#リフレッシュ#横浜ランドマークタワー#BUKATSUDO#骨盤矯正#産後エクササイズ#あかちゃんといっしょ#RIEBODYSTYLE

  • RIRIE
  • No.1488 2018/09/22(Sat)18:40

RIE BODY STYLE
【からだメイクピラティス】
子連れ大歓迎です♡
一般の方もシニアの方も運動未経験の方からご参加いただけます。


ピラティスをはじめると…

»柔軟性のある身体へ。

»体幹を鍛え身体のバランスアップ。

»スポーツやパフォーマンスの向上を目指せます。

»肩こりや腰痛などの身体の不調を改善。

»骨盤の歪みを改善し美しい姿勢に。

»怪我のリハビリと予防、機能改善。集中力、精神力を向上。


«全4回コース・金曜日»
先着順定員20名様

日時11:30~12:30
①10/12 
②10/26 
③11/09 
④12/14 

ピラティススタジオ(開催場所)
✨横浜ランドマークタワー
https://www.yokohama-landmark.jp/access/
✨BUKATSUDO/STUDIO
http://bukatsu-do.jp/access.html

♡子連れの方でベビーカーでお越しになる方はスタッフにお声かけてください。

 «完全予約制»
9/28迄入会金半額キャンペーン
・riebodystyle入会金5,400円税込
(初回のみ)(※通常10,800円税込)

・コース受講料/ 12,500円税込
ご予約お申し込み後3日以内にご指定先へご入金くださいませ。
※ご予約の際にご指定先お知らせ致します。
«ご予約先»
ririesteps@gmail.com
・お名前
・メールアドレス
・お電話番号
・お身体ケアしたいところがございましたら、お知らせ下さいませ。

«お持ち物»
動きやすい服装、水分補給、マット
※有料(毎回都度精算200円)レンタルマット貸し出しございます。

«ホームページ準備中のためこちらをご覧ください»
http://rie-hashizume.wixsite.com/pilates

https://www.facebook.com/rie.blesspilates/

ピラティス以外にも、親子や大人が楽しめるイベントなども今後会員の皆さまにはお知らせさせていただきます♪♪
皆さまにお会いできますことを心より楽しみにしております♪どうぞお気をつけてお越しくださいませ。

RIEBODYSTYLE

#ピラティス#子連れ大歓迎#運転未経験#シニア#リフレッシュ#横浜ランドマークタワー#BUKATSUDO#骨盤矯正#エクササイズ#ストレッチ#体幹#RIEBODYSTYLE

  • RIRIE
  • No.1487 2018/09/22(Sat)18:40

  • shi
  • No.1486 2018/08/09(Thu)13:19

  • shi
  • No.1485 2018/08/09(Thu)13:19

【ママの為の子連れダンスサークル Mammy's Dance】

さいたま市北区にて子育て中のママの為のダンスレッスンを始めました。楽しくアットホームに活動しています!興味のある方是非お問い合わせください!


【料金】1レッスン800円(施設料込)
【場所】プラザノース等
【時間】金曜日 10:30~11:30
【持物】飲料 動きやすい服装 シューズ(荷物になる人は裸足でも大丈夫です!)

・産後の運動
・平日に身体を動かしたい
・子供と一緒に行ける場所が欲しい
・ママ友が欲しい!
・ダンスがしたい!

子連れ大歓迎です!!
インストラクターも子連れです!

テクニックよりも心身の解放を目的としたクラスなのでダンスは初めてという方も大丈夫!一緒に楽しみましょう!

おむつ換えや授乳など周りを気にせず出入り自由です、子供を自由にさせながらみんなで協力してレッスンを進めます。 (お子様の安全面は自己責任でお願いします)

おすわり、ねんねの赤ちゃんと来られる場合は敷物をご持参ください。 抱っこ紐おんぶ紐しながらもOKです

※レッスンは大人向けの内容です。
HIP-HOPを軸に踊ります♪


お申し込み
①お名前(お子さま連れの方お子さまのお名前、月齢)
②ご連絡先

【LINE@】@bmc2327t
【Mail】rizm3939mammys@gmail.com
【Web】http://peace3939jua.wixsite.com/studiorizm
【Instagram】@mama_rizm

nicoteteベビーマッサージ&記念撮影

柔らかな光に包まれたスタジオでベビーマッサージと記念撮影を行います。 nicoteteの健やかな心と体を育むベビーマッサージとコトノハの親子の笑顔を残す記念撮影。 一緒に親子の優しい時間をすごしませんか?

【ベビーマッサージ&記念撮影】
【日時】 5月22日(火)10:00~12:00
【場所】 Photo Studio コトノハ
 三鷹市下連雀4-18-14 サンクマーレ三鷹下連雀2F
【対象】 2ヵ月~アンヨ前のお子さんとママ 6組
【参加費】 3,000円(ベビマ+撮影込み)

【持ち物】 
 バスタオル 
 いつものお出かけグッズ
 お子様のお飲み物(授乳可)

【内容】  ベビーマッサージ&記念撮影
●ベビーマッサージ(約一時間)
全身ショートコースのベビーマッサージ
はだかんぼう(オイル使用)でも着衣のままでもOK
 
●フリータイム (約30分程度)
親子ワークショップなど
※お写真はお一組10カット程度になります。

お申込みはnicoteteのHP http://nicotete.petit.cc/ よりお願いいたします。

お名前(ママとお子様)/お子様の月齢・性別 /当日のご連絡先 /
【5/22ベビーマッサージ&記念撮影】希望 とお書き添えの上お申し込みください

<中央区銀座>赤ちゃん連れでフラダンス♪全6回

★6月~7月クールメンバーの募集開始しました!

◆未経験の方、初心者の方も安心のクラスです!
(体験レッスンはありません)

・レッスン日(全9回)
6/4.11.18
7/2.9.23
〇月曜日 10時30分~11時30分
●月単位で退会可能

・入会費     なし
・月会費   ¥5,000(月3回) 別途初回のみ教材費500円

・中央区 京橋プラザ区民館 和室 アクセス
最寄駅:都営浅草線「宝町駅」、東京メトロ有楽町線「新富町駅」

★ご持参していただくもの
動きやすい服(パウスカートOK)、飲料、汗ふきタオル
小さなお子さんがいる方は、おんぶや抱っこが出来るもの。
お子さんのおやつは散らからないもの、おもちゃは最低限でお願いいたします。

定員になり次第終了します。

お問合せ https://www.papahula-minatoku.com/

☆松戸市☆ベリーダンスサークル☆古ヶ崎☆
「ママベリーダンス」メンバー募集中です!

ママだけど、妻!
妻だけど、女!!
子育てしてると自分磨きする機会が減る…
体に負荷が少ない運動不足解消法♡

きらびやかな衣装を身につけて、普段よりしっかりお化粧して踊るチャンスもあります(๑˃̵ᴗ˂̵)

参加されてるメンバー全員が発表会に出るわけではありません。発表会は強制では無いのでメンバーの中には運動不足解消の為に来てる方もいます!

♪体験随時受付中♪¥1,000初回のみ
2回目からは¥1,500円場所代込み

沢山の出会いがありますように♡
お気軽にどうぞ(๑˃̵ᴗ˂̵)

  • shi
  • No.1478 2018/03/16(Fri)16:26

子どもヨガができる憩いの場【すくすくヨガCAFE】

@優っくり村中央湊 多目的室/東京都中央区湊2-16-23

https://www.facebook.com/suku2baby/

~*~*~*~*~*~*~*~*~

 ★for Kids★
 ・第1・3(火) 10:00~11:30/1回500円
 ・キッズヨガ(2~3才)
  自分でポーズをとります。
 
 ★for Babies★
 ・第1・3(木) 10:00~11:30/1回500円
 ・ベビーヨガ(首が据わった4ヵ月~1才)
  大人が子どもにポーズをとってあげます。
  大人のエクササイズにもなりますよ。

 ★for Mums★
 ・第3(火) 12:00~12:55/1回1,000円
 ・骨盤スリムヨガ(子連れOK)
  骨盤底筋群にアプローチ!肩こり・頭痛にも。

~*~*~*~*~*~*~*~*~

子どもはパパママと遊ぶのが大好き。心身の成長に働きかける子どもヨガを、遊びの要素を取り入れて楽しみましょ♪

子どもヨガの後は交流タイム。お茶や工作をご用意してます。飲食物持ち込み可ですので、離乳食をあげてもOK。満腹になってお昼寝してくれたら、ママランチへ繰り出すのも良いですね♪

~*~*~*~*~*~*~*~*~

【ご利用について】
・予約不要 (満員になってしまったらごめんなさい)
・保険加入無料 (※1)
・持ち物:フタ付きの飲み物 運動しやすい服(※2) 小さいゴミ袋

【お願い】
・食後1時間あけてお越しください。
・ゴミは各自持ち帰りにご協力ください。
・骨盤スリムヨガはお子様連れOKですが託児はありません。ケガなどにご注意ください。


※1
初回に利用登録として下記内容を頂きます。
事前にご連絡頂ければ、予め登録いたします。
①大人氏名 ②子供氏名 ③住所 ④電話番号 ⑤お子様のお誕生日

※2
着て来ても大丈夫です。ベビーヨガは大人もアクティブです。

<中央区銀座>赤ちゃん連れでフラダンス♪全9回

★3月~5月クールメンバーの募集開始しました!

◆未経験の方、初心者の方も安心のクラスです!
(体験レッスンはありません)

・レッスン日(全9回)
3/5.12.19
4/2.9.16
5/7.14.21
第1.2.3 月曜日 10時30分~11時30分
●月単位で退会可能

・入会費     なし
・月会費   ¥5,000(月3回) 

・中央区 京橋プラザ区民館 和室 アクセス
最寄駅:都営浅草線「宝町駅」、東京メトロ有楽町線「新富町駅」

★ご持参していただくもの
動きやすい服(パウスカートOK)、飲料、汗ふきタオル
小さなお子さんがいる方は、おんぶや抱っこが出来るもの。
お子さんのおやつは散らからないもの、おもちゃは最低限でお願いいたします。

定員になり次第終了します。

お問合せ https://www.papahula-minatoku.com/

★0歳からの右脳教育★
あなたのお子さまも天才になっちゃう!?
一緒に音楽を楽しみながら、音感、イメージ力、直感力…一緒に育てていきましょう!

台東区でリトミックレッスンをしています。
少人数制なので、人見知りのお子様も安心!
4月の新規会員さまにむけて体験レッスンお申込み受付中!

リトミック特別体験レッスン(各回5組限定)

参加費:1000円/1人
場所:ピアノ教室カノン(根津駅徒歩6分、日暮里駅南口徒歩10分)
2018/2/23 (金) 10:00-10:45(0〜1歳) 11:00-11:45(2〜5歳)
2018/3/3(土)13:00-13:45(0〜1歳) 14:00-14:45(2〜5歳)

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ!
http://www.piano-canon.com/contact/

★土曜日★ 子連れフラダンス★月2回、全6回レッスン

未経験の方、初心者の方対象のビギナークラスです。
全6回レッスンで簡単な基本ステップをレッスンしながら1曲を仕上げていきます。
お子さん(赤ちゃん)連れOK、もちろんママだけでもどうぞ。


■レッスン日程(全6回)
第1.3土曜日10:00~10:50

■入会費   なし
■月会費   4,000円(月2回)
■定員    7名
■場所    新橋スタジオ  
JR新橋駅、銀座線虎ノ門駅、三田線内幸町駅より徒歩10分程度

★ご持参していただくもの
動きやすい服、飲料、汗ふきタオル、パウスカートをお持ちの方はご持参下さい。
小さなお子さんがいる方は、おんぶや抱っこが出来るもの。
お子さんのおやつ、おもちゃ等はレッスン中はお控えください。

お問合せ https://www.papahula-minatoku.com/

★ママタヒチアンダンスサークル★メンバー募集!

未経験者、初心者対象のビギナークラスです。
少人数制で、ゆっくりと楽しくレッスンしています。
無料体験レッスンやってます!お気軽にお問合せ下さい。

※こちらのクラスは子連れ不可ですが、やむを得ない時は連れてきてもOKです。また、夏休みなどは子連れOKになります。

【レッスン】
第1.2.3木曜日 10時15分~11時

【スタジオ】
東京都港区西新橋2-20-4 丸一ビル203

【入会費】こちらをご覧頂いた方は無料
【月謝】 5000円(月3回)

★その他、詳細については下記HPよりお気軽にお問合せ下さい。
https://www.papahula-minatoku.com/

井の頭公園の中にある静かな親子カフェでベビーマッサージレッスンはいかがですか?

◆5月11日 ベビーマッサージ体験レッスン+ランチ 
ベビーマッサージってなあに?
ふれられる心地よさを赤ちゃんと一緒に体験しませんか?
基本のベビーマッサージとママへのハンドトリートメント

◆5月25日 ベビーマッサージ&ペタペタ遊び+ランチ 
おやすみなさいコースのベビーマッサージ
赤ちゃんスタンプでペタペタ足形手形を残しましょう

レッスンでは部位別の効果と手技を丁寧にお伝えしていきます。
そしてママのためのリフレッシュ&リラクゼーションメニューをご用意しております。

レッスンの中では日々の育児がちょっと楽しくなるようなヒント
(食育、チャイルドカラーアートヒーリング、育児のことetc)もお気軽にお尋ねください。

 
●時間 各レッスン10:30~ 90分程度(レッスン60分+TeaTime30分)


●場所 三鷹市井の頭2-4-21 gallery&cafe ino 
 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩4分
   
●対象 プレママ、ママとお子様(生後2か月~1歳くらい)
 対象期以外のお子様、ご興味がある方も一度ご連絡ください。
 ご兄弟でのご参加もお待ちしております 
※プレママの方もベビー人形をご用意しておりますのでそちらもご利用いただけます。
       
●定員 各回 4~5 組 (先着順)
(参加してくださった方がリラックス出来るように少人数でのレッスンとさせていただきます。)

●料金  3,000円 / 1回 (ランチ無しの方は¥2,800)

●持ち物
 お子様のいつものお出かけセット
 お子様のお飲み物(授乳される方はケープをお持ちください)    
 バスタオル
 筆記用具(メモを取られるかたはお持ち下さい)

レッスン後にはノンカフェインのお飲み物とテキスト、ランチをご用意しております。


☆お申し込み方法。
HPのお申し込み・問い合わせのところより以下のことをご記入ください。

 ①お名前(ママ&ベビー)
 ②月齢&性別(ベビー)
 ③レッスン当日のご連絡先
 ④レッスンご参加のご希望日
HP http://nicotete.petit.cc/
E-MAIL : nicotete@cou.petit.cc

  • mammys hula※退会
  • No.1464 2016/09/11(Sun)16:33

【全6回】ママのフラダンス♪子連れOK
@港区新橋・虎ノ門

月2回、隔週金曜日計6回で1曲仕上げます。
未経験者、初心者対象ですので、ゆっくりと楽しくリフレッシュしながらレッスンしていきます。

★開催日
10月7日(金)、21日(金)
11月4日(金)、18日(金)
12月2日(金)、16日(金)

★時間 10:45~11:45

★レッスン代 月2回レッスン 3,000円(初回のみ別途教材費500円)

★持ち物 動きやすい服、飲料、汗ふきタオルなど

★場所 東京都港区西新橋
    詳細につきましては下記HPをご覧ください。

☆赤ちゃん連れOK
☆授乳、おむつ替えOK
☆赤ちゃんは抱っこかおんぶをしてレッスン可能
☆走り回るお子さんは危険のためご遠慮下さい。

お気軽にお問合せ下さい。
HP http://www.papahula-minatoku.com/
MAIL waikikibeach0423@yahoo.co.jp



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