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掲載日:2010年10月19日

託児付き産後ヨガ&エクササイズ(麻布十番スタジオ)港区東麻布

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託児も子連れもOK! 産後の体を整えましょう

第1子出産を機にママヨガサークルを主宰していた松崎さん。いろいろなヨガがある中で、「ホットヨガは実は産後の体にいい!」と実感しながらも子連れではできない...と悩み、託児サービスのある「麻布十番スタジオ」を作りました。今では、産後の体にいい流行のヨガやエクササイズを多数企画し、新しもの好きママに喜ばれています。

ホットヨガ以外は、託児も子連れもどちらもOK。子どもと一緒に派ママ、ゆったりしっかりレッスン派ママ、どちらにもうれしいですね。この日取材した「産後ピラティス」はねんねベビーが多かったせいか、子連れレッスンママがほとんど。「せっかくなので集中してレッスンしたい!」という1人のママが託児を利用していました。託児室では保育スタッフと遊び、ベビーはご機嫌♪子連れレッスン派のベビーにも、託児室のおもちゃを貸し出してくれますよ。
「産後11ヵ月までは骨盤矯正を最もしやすい時期。妊娠前よりも引き締まりますよ!」とATSUKO先生。子どもを近くで遊ばせながら、時には授乳しながら、ママたちは気持ちよくトレーニングしていました。
ママのためだけでなく、ベビー&キッズ、マタニティ向けにも多彩なレッスンを開催。ママ友作り企画なども行っているので、長く楽しくレッスンを続けられそうです。

<取材:野元登美子>

詳細情報

  • ■発足年月日:2009年4月
  • ■活動場所:麻布十番スタジオ
    住所:港区東麻布3-8-2 4階
  • ■沿線:南北線、都営大江戸線
  • ■最寄り駅:麻布十番
  • ■活動日:いろいろなプログラムがあるので、HPでチェック!
  • ■会費:1~10回券のチケット制(1回あたり2,000円~)
  • ■主な内容:産後の体にいい骨盤矯正ヨガやピラティス、ベリーダンス、ダンスエクササイズなど。
  • ■代表者名:松崎 真理
  • ■問合せ先:麻布十番スタジオ
  • 住所:港区東麻布3-8-2 4階
  • TEL:03-3505-8541
  • E-mail:info@azabu-studio.com
  • HP:http://www.azabu-studio.com
ひとこと

産後ピラティスのATSUKO先生

産後の開いた肋骨を矯正、アンダーバストも引き締めます。ママでもキレイでいましょう!

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