サークル

掲載日:2017年04月02日

「自分を鳴らす」ボイスワーク ZEROvoiceWORK国分寺市

大人のための声のヨガ

「ZEROvoiceWORK」は、声のヨガみたいなもの。心と体を一致させて「自分に還る」ボイスワークです。

リラックスしながら、自分の「体」「呼吸」「響き」を改めて感じていき、少しずつ 自分の「楽器」を鳴らしていきます。そうすることで、知らないうちについてしまった癖や歪みから少しずつバランスをとっていき、本来持っている無理のない ゼロボイス に戻していきます。

ワークを通して、日常のさまざまな場面で「生かせる声」をみつけていき、心地よい毎日を送るきっかけにして頂けたら嬉しいです。

<公開日:2017/04/02 投稿者:スペースまる>

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もりやまはるか

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