サークル

掲載日:2017年06月07日

SHALL we YOGA?江戸川区一之江・松江・船堀

日々の合間に深呼吸♪

水曜日に公民館(一之江や船堀のコミュニティ会館・松江区民プラザ等)にてヨガクラスを開催。

時間は、ストレッチヨガは9:50頃オープン、10:00スタート、60分間のクラスです。子連れ歓迎、託児ヨガも不定期で行なっていきます。ホームページのスケジュール欄に「子連れ可/不可」「託児可/不可」がありますのでご参考に。
クラスは現在、「ストレッチヨガ(リラックス系)」「スーリヤ ナマスカーラ(しっかり体を動かす系)」「ママ&ベビー(母子でスキンシップを取りつつ)」1つ1つ説明しながら最初はゆっくり進めていきます。

○2018.5月頃からはマタニティヨガ企画中
○男性参加も可能なクラスあり
○パパ&ベビーのクラスも企画中

普段家事育児に忙しい中、息つく暇もないことが多かったりします。そんな中で、少し自分の時間を作って自分の体と向き合い、状態を知るだけで十分です。産後半年までのお母さんは「ストレッチヨガ」に。お問い合わせはお気軽に。インストラクターも二児の母なので、急なことがあるとお休みする可能性がありますのでよろしくお願いします。

<公開日:2017/06/07 投稿者:sw_yoga>

詳細情報

  • ■発足年月日:2017年5月
  • ■会員数:20人
  • ■対象者:女性(女性限定等はHPに表記しています)
  • ■活動場所:一之江コミュニティ会館・船堀コミュニティ会館・松江区民プラザ・コミュニティプラザ一之江
    住所:江戸川区一之江2丁目6番15号
  • ■沿線:都営新宿線
  • ■最寄り駅:一之江・船堀
  • ■活動日:水曜日・木曜日
  • ■会費:1回500円
  • ■主な内容:ストレッチを意識したヨガ、動くヨガ二種類のみです。母子のコミュニケーションを取りつつ行うママ&ベビークラス。お子様連れ、託児付き、など付け加えつつ行っています。月に2〜3回の、頻度で水曜日に行っています。毎月25日前後に、翌月のスケジュールを出しているのでホームページorブログをご覧ください☆
  • ■代表者名:SHALL we YOGA?
  • ■問合せ先:SHALL we YOGA?
  • HP:https://peraichi.com/landing_pages/view/shallweyoga
  • HP2:http://ameblo.jp/shallweyoga
  • ■経由メール:sw_yoga

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

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