サークル

掲載日:2017年06月07日

SHALL we YOGA?江戸川区一之江・松江・船堀・瑞江・篠崎

日々の合間に深呼吸♪

水曜日に公民館(一之江・船堀・松江・瑞江・篠崎)にてヨガクラスを開催。

時間は、前半と後半に分けた9:50頃オープン、10:00スタート、60分間のクラス。
11:20スタート、60分間のクラス。子連れ歓迎、託児ヨガも不定期で行なっていきます。(現在託児お休み中)
ホームページにスケジュール欄がありますのでご参考に。

クラスは現在、「ストレッチヨガ(リラックス系)」「スーリヤ ナマスカーラ(立ちポーズを丁寧に)」「スーリヤ ナマスカーラフロー(細かい説明は省略した、しっかり体を動かす系)」「ママ&ベビーヨガ(母子でスキンシップを取りつつ)」です。

○男性参加も可能なクラスあり
○パパ&ベビーのクラスも企画中

普段家事育児に忙しい中、息つく暇もないことが多かったりします。そんな中で、少し自分の時間を作って自分の体と向き合い、状態を知るだけで十分です。産後半年までのお母さんは「ストレッチヨガ」に。お問い合わせはお気軽に。インストラクターも二児の母なので、急なことがあるとお休みする可能性がありますのでよろしくお願いします。

<公開日:2017/06/07 投稿者:sw_yoga>

詳細情報

  • ■発足年月日:2017年5月
  • ■会員数:40人
  • ■対象者:女性(女性限定等はHPに表記しています)
  • ■活動場所:一之江コミュニティ会館・船堀コミュニティ会館・松江区民プラザ・コミュニティプラザ一之江・東部区民館・篠崎
    住所:江戸川区一之江2丁目6番15号
  • ■沿線:都営新宿線
  • ■最寄り駅:一之江・船堀
  • ■活動日:水曜日・木曜日
  • ■会費:1回500円
  • ■主な内容:ストレッチ色の強いヨガ、踏ん張る形のヨガ、さらに踏ん張るヨガ、コミュニケーションを取りつつ行うママ&ベビークラス。お子様連れ、託児付き、など付け加えつつ行っています。水曜日に行っています。毎月25日前後に、翌月のスケジュールを出しているのでホームページorブログをご覧ください☆
  • ■代表者名:SHALL we YOGA?
  • ■問合せ先:SHALL we YOGA?
  • HP:https://peraichi.com/landing_pages/view/shallweyoga
  • HP2:http://ameblo.jp/shallweyoga
  • ■経由メール:sw_yoga

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

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