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サークル

掲載日:2018年07月09日

7/18(水)赤ちゃんと楽しむピラティスクラス あざみ野青葉区あざみ野

赤ちゃんとママ♪一緒に楽しくピラティスを

妊娠・出産で変化したからだやこころ、今どうなっていますか?ピラティスで体幹や⾝体バランスを意識しながら、おんぶや抱っこから派⽣した⾚ちゃんとの遊び・参加者どうしのコミュニケーションを交え、産後の⼼⾝の健康を保ちQOL(⽣活の質)を⾼めましょう。⾚ちゃんもひとりの参加者として他の⺟親とも触れ合ったりしながら、⾚ちゃんと⼤⼈それぞれが楽しめるクラスです。

日時:7月18日(水)10:30〜11:15
会場:アートフォーラムあざみ野 3階 健康スタジオ
参加費:500円
対象:つかまり立ちまでの赤ちゃんと母親(母のみもOK)

お申込み・お問合わせ:nanami.kitagawa@gmail.com

ご応募お待ちしております。

<公開日:2018/07/09 投稿者:nanapila>

詳細情報

  • ■活動場所:アートフォーラムあざみ野
    住所:横浜市青葉区あざみ野南1-17-3
  • ■沿線:東急田園都市線
  • ■最寄り駅:あざみ野
  • ■経由メール:nanapila

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

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