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掲載日:2010年05月16日

「バンビーノ」ベビーダンス江戸川区中葛西、臨海町

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ベビーと始める ボディワーク

ベビーを抱っこ紐やスリングで抱っこして社交ダンスを踊る「ベビーダンス」。音楽に合わせて体を揺らすことは、ストレス発散や健康作りに最適です。ベビーの体調は気にかけても、自分の体のケアは疎かにしがちなママも多いのでは?今日は丸まった体をリフレッシュ!ラテン系のサンバのリズムにのって、講師・比護さんの動きを真似しながら歩いたりステップを踏んだり。比護さんのかけ声に続いて、ママ達からも自然に「右、左」「ズンチャ」と声が出ます。

比護さんはレッスン開始前からベビー達と目を合わせて、声をかけたりスキンシップをしたり。「ベビーがかわいくてたまらない」という2児のママで、その優しさがレッスンにもほんわかとした雰囲気を生みます。
「背筋をピーンと伸ばして」と比護さん。オムツがえなど育児中は猫背になることが多いので、背中を意識するのがコツだそうです。レッスン後半にはいい汗をかいて、ママ達は気持ち良さそう。ダンスといっても跳んだり走ったりなどの激しい動きはなく、またかっこよく踊ることが目的でありません。ダンス経験のないママでも大丈夫です。
ベビーはママのぬくもりを感じながら、心地よい揺れにいつの間にかウトウト。「今晩から寝かしつけにやります」とママ達は笑顔で会場を後にしました。

<取材:Chiharu>

詳細情報

  • ■発足年月日:2007年
  • ■会員数:25人
  • ■対象者:首がすわったベビーから。上限は抱っこを嫌がらなければ何才でもOK
  • ■活動場所:葛西区民館
    住所:江戸川区中葛西3-10-1
  • ■活動場所2:臨海町コミニティ会館
    住所:江戸川区臨海町2-2-9
  • ■沿線:東西線
  • ■最寄り駅:葛西
  • ■活動日:月一回(不定期)。詳しくはHPをご覧ください。
  • ■会費:1,000円/1回
  • ■主な内容:ベビーダンス
  • ■代表者名:比護純子
  • ■問合せ先:バンビーノ
  • E-mail:bambino@love.nifty.jp
  • HP:http://homepage3.nifty.com/bambino-love/

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

代表・比護純子さん

毎日がんばっている子育て中のママ!一緒に“ベビーダンス”を楽しみませんか?

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