イベント情報

  • 親子で学ぶボディワーク講座

  • 開催日: 2017/05/11 ~ 2017/07/06
    場所: 新小岩北集い交流館
    東京都葛飾区東新小岩5-16-2
    URL: http://ameblo.jp/colorfulkathushika/entry-12259945743.html
  • 親子で学ぶボディワーク講座

    一人一人の個性を大切に☆カラフルな育児を共に楽しみませんか?
    地域の情報や育児の悩みを共有し、親子で楽しい子育てLIFEができるように活動しています、ママサークル からふる☆かつしかです。

    「親子で学ぶボディワーク」では、
    身体に関する知識を身に付け、ボデイワークを通して自分自身の身体と心に向き合い、
    普段頑張りすぎている身体と心を緩めていきます。

    このコースでは、身体のある部位をテーマに
    ①知識
    ②観察
    ③動き
    の3ポイントを押さえながら、ご自身の身体の感覚を大切に行っていきます!

    セルフワークも紹介させていただきますので、お家でもやっていただけます☆

    5回のコースを受けることで体の全身を学ぶことができます。
    ①テーマ:股関節・骨盤
    ②テーマ:肩甲骨、腕足首、足裏、足指
    ③テーマ:足首、足裏、足指 
    ④テーマ:脇腹、呼吸 
    ⑤テーマ:背骨(身体のつながり)

    〜こんな方にオススメ〜
    ・自分自身やお子様の身体のコンディションを観察していきたい方
    ・身体の仕組みや理想的な動きを知りたい方
    ・ご自身で身体のメンテナンスをしたい方
    ・身体の癖や痛みの原因を探りたい方

    ~MESSAGE~
    ママたちは日ごろ育児に家事に仕事にと、本当にめまぐるしい日々ですよね。
    一人で何役もこなし、家族のために毎日バタバタと時間に追われながら
    日々過ごしていませんか?身体と心は一体!
    ご自身の身体のケアについて知って、そしてお子さんの身体を観察する目目を
    養ってくれることを願います〜
    皆様のご参加をお待ちしております!

  • このイベントに関するお問い合わせ

    主催団体・企業名 ママサークルからふる☆かつしか
    電話 090−9464−0736
    投稿者 からふる☆かつしか

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