お店・施設情報

掲載日:2017年03月30日

マドレボニータの産後ケア 東高円寺教室杉並区和田

産後の“取り組む”ケアで元気な私になろう

育児で肩こり、腰痛、寝不足、骨盤の違和感と出産後の不調に悩んでいませんか?出産で女性の体は全治6~8週の重傷を負ったのと同じような状態になります。まずは寝て過ごす養生、その後心身のリハビリに取り組む必要があります。

この教室は1回120分×4回、1ヵ月で完結。「運動×コミュニケーション×セルフケア」を組み合わせたプログラムに取り組み、子育てを楽しむための体力づくりと育児のスタートを支え合う仲間づくりができます。授乳やおむつ替えもOK。赤ちゃんとの外出が初めてでも安心♪詳細はサイトご確認ください♪

<公開日:2017/03/30 投稿者:asuka>

詳細情報

  • ■業種:産後ケア教室(バランスボール・コミュニケーション・セルフケア)
  • ■住所:杉並区和田3-56-12 荒川ビル2F テリガータバレエスタジオ
  • ■沿線:丸ノ内線
  • ■最寄り駅:東高円寺
  • ■アクセス:東高円寺駅より徒歩1分。モスバーガーの隣のビル。1Fはキッチンオリジン。
  • ■経由メール:asuka
  • ■URL:http://asukashiraishi.strikingly.com/
  • ■URL2:https://www.35.madrebonita.com/
  • ■料金:母子参加の方 15,360円、単身参加の方 15,240円、全4回分・保険料、税込 (1回の料金は3,840円)※上限12,000円まで「すぎなみ子育て応援券」利用可
     
  • ■代表者名:白石あすか

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