サークル

掲載日:2010年05月19日

乳幼児のつどい@向原住区センター児童館目黒区

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みんな笑顔で リフレッシュ!

乳幼児のつどいとは、乳幼児とその保護者を対象に月に一回程度開催される講座です。内容はリトミックや親子体操など体を動かすもの、救急法やベビーマッサージなどの講習、と非常に様々です。事前に予約も必要なく、自分の興味がある講座の日に直接会場を訪れれば良いので気軽に参加できるというのが良いですね。

この日の講座は1~3才児の親子を対象にした「親子でエアロビクス」です。講師の工藤さんの「こんにちは、純子先生です」という明るい声で子ども達はさっそくウキウキ。最初は足を投げ出して座った状態で子どもをひざに乗せ、おしりで前や後に移動します。実はこれは妊娠・出産でゆがんでしまった骨盤の形を整える動き。お子さんを楽しませながら体のゆがみを補正できる一石二鳥のエクササイズなのです。
その後も手遊びで楽しんだり、立ち上がって本格的なエアロビをしたり、肩こり改善のストレッチをしたりとクラスは続きます。子ども達が一番喜んだのは「高い高い」をしながらのスクワット。1時間でみんな汗びっしょりになりました。
ご自身も小学生のママである工藤さんが「体を動かしてリフレッシュして、更に一緒に楽しむお子さんの笑顔を見てもっともっとリフレッシュしてもらいたいです」と笑顔で話す姿が印象的でした。

<取材:さくら>

詳細情報

  • ■発足年月日:1988年
  • ■会員数:開催日によって変わります
  • ■対象者:目黒区在住0才~3才のお子さんとそのママ
    ※開催日によって多少変わります
  • ■活動場所:向原住区センター児童館
    住所:目黒区目黒本町5-22-11
    TEL:03-3794-5841
  • ■沿線:東急目黒線
  • ■最寄り駅:西小山、武蔵小山
  • ■活動日:月1回程度
  • ■会費:無料
  • ■主な内容:0才~3才の子どもとママで楽しめる企画の開催
  • ■問合せ先:向原住区センター児童館
  • 住所:目黒区目黒本町5-22-11
  • TEL:03-3794-5841
  • E-mail:kosodate02@city.meguro.tok yo.jp
  • HP:http://www.city.meguro.tokyo.jp/shisetsu/shisetsu/jidokan_club/jidoukan/mukaihara/index.html

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

講師の工藤純子さん

1時間たっぷり動いた後は表情も変わります。是非参加してみてください。

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