サークル

掲載日:2010年05月06日

Happy Familyサポーター HUG HUG!さいたま市浦和、他

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ベビちゃんも一緒に 楽しくエクササイズ♪

埼玉県さいたま市内で多数の講座やイベントを行なっているのが"Happy Family サポーター HUG HUG!"。ベビマや太極拳など色々な資格をもつママ達が、自分磨きや交流の場にしてもらおうと立ち上げました。

今回取材に訪れたのは、人気の講座のバランスボールエクササイズ。インストラクターの清水さん自身もHUGのメンバーであり、現在4人目のお子さんを妊娠中とのこと!身重な体とは思えない程、キレのある動きに驚きます。参加者の「体型がもどらない」「ストレスを発散しにきました!」という声に応えるように、有酸素運動もしっかり行うプログラム。音楽に合わせて、ボールの上で弾んで弾んで・・・腰周りはもちろん全身を動かしていきます。赤ちゃんを抱っこしたままでももちろんOKですし、寝てしまえばベビーカーで休ませることも可能。一緒に動くことで、赤ちゃんも安心するようですね。スタイルや健康維持のアドバイスもあり、レッスンが終わると身体はすっきり、心は前向きに変化します!"Happy Family サポーター HUG HUG!"では、"HUG感謝祭"や定期開催をしている"ママイキ"などの多彩なプログラムが用意されています。ママどうしの交流がさらに活発になり自分らしく活躍する場が広がるよう、これからもサポートしてくれるでしょう。

<取材:西野入恵美子>

詳細情報

  • ■発足年月日:2006年11月
  • ■会員数:約150組の親子
  • ■対象者:妊娠中・産後・子育て中のママなど
  • ■活動場所:浦和コミュニティセンター、シーノ大宮、与野コミュニティセンターなど ※企画により異なります
  • ■沿線:東北本線、東北本線
  • ■最寄り駅:浦和 大宮 与野
  • ■活動日:HPでご確認ください
  • ■会費:今回のバランスボールエクササイズは1,500円(参加費)。イベントや講座により異なります ※HPでご確認ください
  • ■主な内容:ママ同士の交流会及び各種講座やイベント
  • ■代表者名:佐藤裕子
  • ■問合せ先:Happy Family サポーター HUG HUG
  • E-mail:happy_hughug2006@yahoo.co.jp
  • HP:http://hug.shichihuku.com
  • HP2:http://plaza.rakuten.co.jp/happyhughug

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

インストラクターの清水さん(右)と HUG代表の佐藤さん(左)

子育て中だからこそ出来る事、出会える人がいます♪きっかけ作りに是非!

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