サークル

掲載日:2010年11月30日

ママヨガwithリトルキッズ(Yoga Studio gllow)世田谷区奥沢

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お洒落なスタジオで 贅沢気分♪

自由が丘にあるヨガスタジオ「gllow(グロウ)」で行なわれている子連れOKのヨガクラスです。シックなインテリアがお洒落なこのスタジオは、床暖房を完備。体をやさしく温めながらヨガができるので、冬のヨガも快適です。
1~3才のお子さんと一緒に参加できるママwithリトルキッズのクラスには、お子さんと遊んでくれる保育士さんがいるのが嬉しいポイント。フロアにはおもちゃが用意してあるので、レッスン中も子どもたちは楽しく遊ぶことができます。

子どもたちが遊んでいる間に、ママたちは集中してヨガタイムです。出産によってゆがみの生じた骨盤を整えることで、出産後のトラブル(腰痛、尿漏れ、肥満)を予防。ママたちが最も気になっている「骨盤」の引き締め効果のあるポーズがいくつも取り入れられているので、体型の気になる方は必見ですよ。 基本的にママ中心のヨガですが、途中で赤ちゃんと一緒に出来るポーズも行ないます。
スタジオには、更衣室やパウダールームのほかに、待合ロビーもあります。待合ロビーにはフリードリンクがあるので、ヨガが終わった後はお茶を飲みながらゆっくりママ同士の交流も楽しめます。オシャレで快適!こんな素敵なスタジオで子連れレッスンできるとは、朗報です♪

<取材:小泉恵里>

詳細情報

  • ■対象者:1~3才の子ども連れの母親
  • ■活動場所:Yoga Studio gllow
    住所:東京都世田谷区奥沢2-37-9 ニュータカミビル3F
    TEL:03-5701-0543
  • ■沿線:東急大井町線
  • ■最寄り駅:自由が丘
  • ■活動日:火曜日12:00~13:15
    詳しくはHPを参照ください。
  • ■会費:入会金5,000円
    体験レッスン2,000円
    ■1回券2,500円
    ■5回券23,000円
    ■15回券33,000円
  • ■主な内容:東急東横線、大井町線、自由が丘駅南口より徒歩3分
    東急目黒線、奥沢駅北口より徒歩約3分
  • E-mail:info@yoga-gllow.com
  • HP:http://www.yoga-gllow.com/

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

インストラクターのakiさん(右)と保育士さん(左)

素敵な先生や楽しいクラスがたくさんあるのでぜひスタジオに遊びに来てくださいね。

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