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掲載日:2011年07月27日

ママと赤ちゃんのためのナチュラルレッスン(豊倉助産院)泉区緑園

編集部おすすめ

ママの笑顔で 赤ちゃんにもいい波動を♪

「子どもにとって、ママが一番のセラピスト。だからこそ、まずはママからHappyに」。子どもと一緒に出来るプチ整体やヨガでからだを整えながら、ママトークでこころをほぐす当講座は、2011年7月からリニューアル。少人数制でより深く、じっくり自分自身に向き合っていきます。

女性のからだはとっても排毒上手。毎月の生理はもちろん、出産はその総決算なんだとか。とはいえ、産後は肩凝りや腰痛、寝不足など、トラブル続きなのも現実です。そんなママたちへのお勧めは、呼吸を整えるエクササイズ。
「息、は(自)じぶんの(心)こころ。授乳中に丁寧な呼吸を心がけるだけで、自身も癒され、赤ちゃんにもいい波動が伝わるんです」。柔らかな笑顔の渡邊さん。日々の生活ではネガティブな言葉を封印し、会話の中に癒しの種を蒔いていくように心がけているのだとか。やさしく目を合わせながらのやりとりに、心までほぐれていくのがわかります。骨盤調整の運動では、揺れるママのひざの上で、子どもたちが楽しそうにはしゃぐ姿も。サロンが笑顔で包まれるひとときです。
互いにほほえみ、ほめあい、わかちあう90分間。
癒しの空間の中でのおっぱいや抱っこで、すやすや眠ってしまった赤ちゃん。その寝顔をみつめるママの姿は、ふんわりとやさしく輝いていました。

<取材:大淵麻衣子>

詳細情報

  • ■発足年月日:2010.5
  • ■会員数:月のべ15名
  • ■対象者:産後ママ(豊倉助産院以外でお産した方も受講できます)
  • ■活動場所:豊倉助産院(豊倉サロン)
    住所:横浜市泉区緑園3-41-16 1F
  • ■沿線:相鉄いずみ野線
  • ■最寄り駅:緑園都市
  • ■活動日:毎月第1、第3月曜日。詳細は豊倉助産院HP→http://e-osan.com/参照。
  • ■会費:1,000円
  • ■主な内容:従来の「ホリスティックセミナー」を23年7月からリニューアルし、全2回講座に。第1月曜は「ママと赤ちゃんのためのナチュラルレッスン」、第3月曜は「ホリスティック療法(その方に合わせた自己整体&ヨガ気功の施術)」。
  • ■代表者名:渡邊真美
  • E-mail:yo4ma2ma3.@ezweb.ne.jp

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

ナチュラル系美ママ♪キラキラ笑顔がステキな当講座セラピスト・渡邊さん。

「ママの笑顔は家族の笑顔♪心もからだもほぐして、ママライフをたのしみましょう♪」

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