サークル

掲載日:2010年05月11日

リラックス・フラ杉並区井荻

編集部おすすめ

一から始める 癒しのフラダンス

今流行中のフラダンス。「子連れでやりたいな」「やってみたいけど、できるかな」「見に行ったけど、みんな上手で気後れしちゃう」。そんな人には「リラックス・フラ」がおすすめ。

立ち上げたのは、フラダンス10年以上のベテランママ橋本さん。ご自身も小さいお子さんのママなので、「なかなか外に出づらいママたちの気持ちがわかる」といいます。「少しでも気分転換をして欲しい」という気持ちでサークルを立ち上げたそうです。
取材日は、記念すべき初めての活動日。パウを着ている人はチラホラしか見当たらず、みんな初心者だから気後れの恐れもなし。簡単な手の動きや意味などからレッスン。その後、いよいよフラダンスに挑戦です。フラダンスはとっても優雅に見えるけれど、実はインナーマッスルが鍛えられ、かなりの運動量です。
「今はやりの美腰運動と同じ効果があるのよ」という先生の言葉に思わずママたちの目もキラリと光ります。ママはもちろん、じっとハワイアンに耳を澄ます赤ちゃん、ママといっしょに踊る子、みんなおおいに楽しめたよう。およそ1時間のレッスンのあとは、車座になって自己紹介や感想を述べ合いました。「久しぶりに体を動かして気持ちがよかった~」と言うママも多く、次のレッスンが待ち遠しい様子でした。

<取材:宗像陽子>

詳細情報

  • ■発足年月日:H21年1月24日
  • ■会員数:15名
  • ■対象者:どなたでも
  • ■活動場所:スタジオ・リズムーン
    住所:杉並区井荻
  • ■沿線:西武新宿線
  • ■最寄り駅:井荻
  • ■活動日:月1~2回 不定期
  • ■会費:1回1,500円
    子育て応援券使用可
  • ■主な内容:フラダンス。mixi内に「リラックス フラ」コミュニティもあります。
  • ■代表者名:橋本京子
  • E-mail:aloha-kitchen@kuc.biglobe.ne.jp

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

優雅でキュートな 橋本先生!

とってもやさしい気持ちになれますよ。産後ママにもやさしいステップで楽しみます♪

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