サークル

掲載日:2010年05月12日

久松☆親子ビクス川崎市高津区

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一緒にいい汗☆ 親子っていいなビクス

広い公園に隣接した集会所に集まってくる、スポーティでかっこいい女性たち。どの方も、お子さんを連れてやってきた「久末☆親子ビクス」のメンバーでし
た。みなさん、姿勢が良くて、ウエストのくびれ位置が高いのです。準備体操を済ませたら、はつらつとした半田先生のかけ声と、軽快なアレンジの曲で、親子
キッドビクススタート!はにかみやさんだって、大人顔負けのリズム感です。

親子揃ったステップには、リズムと一体になる心地よさがいっぱいで、つられて身体を揺らしてしまうほど。子どもと一緒に、こんなにも心身ともに弾める運
動って、なかなかありません。プログラムにはストーリー仕立ての工夫もあり、動物園や遊園地で聞くような、子どもたちの歓声があがりました。ママのスタイ
ルアップに貢献している「小鳥の歌」のストレッチでは、身体の側面やコア部分へのストレッチ要素も含まれているそう。

「はい、ひっぱりっこしてー、飛びついてー、ぎゅっ!」親子向き合っての大きな動きとめいっぱいの抱っこに、嬉しくてキラキラしている子どもたち。「けっ
こう汗かいた~」と笑うママの笑顔もまぶしいです。「久末☆親子ビクス」は、親子で動いて笑いあって、フィットネスの喜びを満喫しているサークルでした。

<取材:萌絵(moe>

詳細情報

  • ■発足年月日:2008年9月
  • ■会員数:13組(2010年1月現在)
  • ■対象者:2才6カ月から6才のキッズとママ(小さいお子さんも参加可能。ごきょうだいでの参加も可能です。きょうだい割引有り。不明点はご相談ください)
  • ■活動場所:市営久末西住宅集会所
    住所:高津区久末2
  • ■沿線:南武線
  • ■最寄り駅:武蔵中原
  • ■活動日:月2回金曜15:15~16:15
  • ■会費:2回1,500円(親1名と子ども1名で参加の場合。サークル費用は2才6カ月からです。兄弟割引も有ります)
  • ■主な内容:ママも子どもも楽しめるフィットネスプログラム「親子キッドビクス」を中心に、親子のスキンシップ、ママのシェイプアップに効くフィットネス、子どもの心身の発達を促進する動きや遊びを取り入れた、プログラム内容です。
  • ■代表者名:杉田明子
  • ■問合せ先:久末☆親子ビクス

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

日本こどもフィットネス協会の半田先生

親子一緒がとっても楽しい!身体を動かして、リフレッシュしましょう。

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