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サークル

掲載日:2019年09月02日

イロハヨガ (産後ヨガ・ママヨガサークル)新座市

ヨガをプラスして育児を楽しく

イロハヨガ サークルは
産後のママと赤ちゃん子連れで一緒にヨガを楽しむサークルです。
埼玉県新座市で活動しています。

主にママの心のリフレッシュと産後のマイナートラブルを改善する身体のメンテナンス。
赤ちゃんとママのコミュニケーションの向上。
また、赤ちゃん頃からママのしているヨガに触れてもらうことで、怪我しにくい体づくりと将来の精神面にもプラスになることを目的としています。
暮らしの中にヨガをプラスして心とカラダをラクに今しかない子育てを楽しんでいただけたらと思います。

クラスは10月にスタートするのですが、
そのクラスを紹介するための
プレクラス体験レッスンを
9/26(木曜日)10:00から
新座市民会館の和室にて行います。

カラダが硬い方でも、初心者の方でも大丈夫です。
お気軽にご参加ください。

<公開日:2019/09/02 投稿者:イロハヨガ>

詳細情報

  • ■活動場所:新座市民会館 3F 和室
    住所:新座市野火止1-1-2
  • ■沿線:武蔵野線
  • ■最寄り駅:新座駅
  • ■問合せ先:イロハヨガ
  • HP:https://irohayoga.localinfo.jp/

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

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インストラクター kana

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