サークル

掲載日:2010年05月14日

ベリーダンスサークル《Vida Feliz》江東区扇橋

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ママがセクシーで 妖艶なダンサーに!

 Vida Feliz、スペイン語で Happy Life を意味するこのベリーダンスサークルは、月2回パルシティ江東で活動しています。ベリーダンスはアラブ文化圏から生まれたダンスで、その名の通りベリー(お腹)や腰を動かして踊ります。

 最初の1時間は基礎クラス。ストレッチをしながら姿勢を確認し、先生を見ながらお腹や腰の動きをゆっくりと練習します。先生がさり気なく見せる腰の振りも、実際にやってみるとなかなか難しそうです。ベリーダンス特有のなめらかな動きも、お腹と腰周りの邪魔な肉に効くエクササイズになります。基礎クラスが終わると次は30分の振付けクラス。始めて3ヶ月のママもかなりの腕前を披露していました。
 「ベリーダンスというと派手な踊りの部分だけを思い浮かべる方もいるでしょうが、このサークルではレッスンが終わった後のママたちの家事の大変さなどを考え、身体を守るためのストレッチや地味な運動もきちんと取り入れています。」と小松崎先生のお話。
 この日はイベント出演のための総仕上げをしていたので、メンバーは舞台衣装を着けてかなり真剣に鏡を見ながらの練習でしたが、普段はTシャツとスパッツなどの気軽な格好でレッスンしているそうです。
 みっちりと60分レッスンをすれば330kcalを消費できると言われるベリーダンス。「一度人前で舞台に立つと病みつきになる」というその魅力に、あなたも挑戦してみませんか?

<取材:元井朋子>

詳細情報

  • ■発足年月日:H19年5月
  • ■会員数:10名
  • ■対象者:子育て中のママからどなたでも
  • ■活動場所:男女共同参画推進センター(パルシティ江東)
    住所:江東区扇橋3-22-2
    TEL:03-5683-0341
  • ■沿線:半蔵門線
  • ■最寄り駅:住吉
  • ■活動日:月2回(不定期)
  • ■会費:基礎クラス1,500円/1回、振付けクラス1,000/1回
  • ■主な内容:ストレッチ、基本動作の指導、振付け
  • ■代表者名:鈴木紀子
  • E-mail:mareri@yahoo.co.jp

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

代表 鈴木紀子さん

ママたちが集まって楽しい雰囲気でレッスンしています。興味のある方は是非一度遊びにいらしてください。

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