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掲載日:2010年05月14日

離乳食講習会(オケタニ母乳育児相談室東京)新宿区新宿喜久井町

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母乳育児を応援! 取り分けで作る簡単レシピ

 明るく広々としたキッチンスタジオで、下ごしらえされた旬の野菜、醸造アルコールを使わないみりんなどの調味料がママたちが訪れるのを待っています。

オケタニ母乳育児相談室は「離乳食は、ママがたのしくおいしくいただける料理」と考えており、講習のレシピは大人用の和食「一汁三菜」を基本としています。大人用の調理の途中で、取り分けし刻むなどして離乳食にアレンジする方法、パパ向けのアレンジ方法、保存方法、だし昆布の再利用方法、整腸作用もある「ヌカ」で作るふりかけなどが次々紹介されていきます。
 「先ほど立ち込めていた"だし"の良い香り、日本人にとっては最高のアロマテラピーと思いませんか?これも食生活に大切なエッセンスですね」と、ナチュラルフードコーディネイター・松本さん。たしかに、日本人にとってはうれしい香りですね。
 スタジオ内には畳のスペースもあり、講習の間、赤ちゃんはそこでお昼寝したり、遊んだりできます。ママも授乳やだっこしながらの自由な参加スタイルで学べます。自己紹介や、グループでの作業を通じ、最後の会食の時間には話もはずみ、お友達作りのきっかけにもなっていました。

<取材:浜口政子(はま)>

詳細情報

  • ■発足年月日:H16年:オケタニ母乳育児相談室東京、早稲田に移転 H17年8月:離乳食講習会スタート
  • ■会員数:会員制ではなく、どなたでも自由参加できます。毎回10名まで受付。
  • ■対象者:授乳期のママ&ベビー
  • ■活動場所:オケタニ早稲田ビル3階
    住所:新宿区喜久井町20-8オケタニ早稲田ビル
    TEL:03-5291-1008
    FAX:03-3203-5008
  • ■沿線:東西線
  • ■最寄り駅:早稲田
  • ■活動日:離乳食講習会:2ヶ月に一回(偶数月。日程詳細はお問い合わせ下さい)。
    その他、「妊娠中の方対象のプレママ講習会(奇数月の第3火曜日)」なども開催中。
  • ■会費:会費制ではなく、一回あたりの参加費用です。 離乳食講習会:2000円(材料費込み)
  • ■主な内容:離乳食講習会: オケタニ母乳育児相談室東京のスタッフによる母乳育児と離乳食の進め方の話。 ナチュラルフードコーディネーターによる授乳中にお奨めの食事と離乳食作りの話と実習など。その他、プレママ講習会なども開催中。
  • ■代表者名:江田郁子(助産師)
  • ■問合せ先:オケタニ母乳育児相談室東京
  • 住所:東京都新宿区喜久井町20-8オケタニ早稲田ビル
  • TEL:03-5291-1008
  • FAX:03-3203-5008

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

ひとこと

代表 江田郁子さん  

「おっぱいと離乳食どうすすめていけばいい?」と思っているお母さんのための教室です。

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