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7/18(水)赤ちゃんと楽しむピラティスクラス あざみ野

赤ちゃんとママ♪一緒に楽しくピラティスを

7/18(水)赤ちゃんと楽しむピラティスクラス あざみ野(青葉区あざみ野

掲載日:2018年07月09日

妊娠・出産で変化したからだやこころ、今どうなっていますか?ピラティスで体幹や⾝体バランスを意識しながら、おんぶや抱っこから派⽣した⾚ちゃんとの遊び・参加者どうしのコミュ...

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編集部おすすめ

子連れOKのヨガ・ピラティス教室 マイスタイルヨガ青葉台

子連れOKのヨガ・ピラティス教室 マイスタイルヨガ青葉台(青葉区)

掲載日:2016年08月23日

「マイスタイルヨガ青葉台」は、毎週1回、子連れ可能なヨガ教室とピラティス教室を開講しています。室内は無垢のフローリングを使用しており、温かい癒しの時間を過ごすことができま...

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編集部おすすめ

プチベビーヨガ付きファーストサイン Anju@たまプラーザTERRACE

子育てを楽しむ方法 教えちゃいます♪

プチベビーヨガ付きファーストサイン Anju@たまプラーザTERRACE(青葉区美しが丘

掲載日:2011年12月21日

「Anju」はRTA認定講師の竹岡さんが主宰するベビ―マッサージ&ファーストサイン&ベビーヨガの教室。今回はたまプラーザで開講したファーストサインの教室におじゃましました!

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編集部おすすめ

「ヨガ」と「ゆるマクロランチ」

キレイ&ヘルシー のコラボが実現!

「ヨガ」と「ゆるマクロランチ」(青葉区あざみ野、他

掲載日:2011年07月07日

以前から「ヨガで体が栄養を吸収しやすい状態になった時に、いい食べ物を取り入れることができれば」と考えていたという、「りらっくすヨーガ」でおなじみのヨガ療法士、西村さん。...

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編集部おすすめ

産後の心とからだのセルフケア

産後の体を美しく! 産後の心を元気に!

産後の心とからだのセルフケア(青葉区あざみ野

掲載日:2010年10月07日

「産後の心とからだのセルフケア」は、アートフォーラムあざみ野で月1回行われている、産後2ヵ月以降のママ向けの講座です。産後の「体」の調子を整えるだけでなく、慣れない育児で...

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編集部おすすめ

りらっくすヨーガ

産後の体調不良と イライラを改善しましょう

りらっくすヨーガ(青葉区あざみ野

掲載日:2010年06月04日

アートフォーラムあざみ野で行われているこの「りらっくすヨーガ」は、受講中はアートフォーラムの託児室(1才半~未就学児)を利用することができる、ママのためのヨーガ教室です。...

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編集部おすすめ

青葉台ヨーガ教室

ヨーガの呼吸で、 自然でステキな出産を しましょう~

青葉台ヨーガ教室(青葉区青葉台

掲載日:2010年05月15日

 「妊婦さんの悩みは何でもわかっちゃうんですよ」と、にこやかに話す玉田先生。これまでに1,500人以上の妊婦さんに接してきた、実績に基づく確かな自信です。美しく生き生きとした...

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編集部おすすめ

DE・bix市が尾

イキイキ元気で きれいなママになろう!

DE・bix市が尾(青葉区市が尾

掲載日:2010年05月14日

 田園都市線・港北ニュータウンエリアの、子連れママに向けたヨガ・エアロビクス・ベビー&ママビクス教室がDe・bixです。

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編集部おすすめ

女性のための骨盤体操教室

産前産後の体を スッキリ整えましょう!

女性のための骨盤体操教室(青葉区寺家町

掲載日:2010年04月15日

「肩こり、腰痛が治らない」「特に病気ではないのに、どうも体の調子が悪い」というママ、いませんか?特に女性にとって、骨盤は体の要となる大事な場所。その骨盤を中心に全身の歪...

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