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掲載日:2018年11月09日

かけっこ教室パワーアッププログラム!【1】12/9港区

お子さんを体も心も”強い子”にできる!?

EPARKスポーツで大人気のかけっこ教室です!

かけっこ教室パワーアッププログラムとは『速く走れるようになること』を目的とした全12回のカリキュラム。

子供等の体作りやトレーニングに関わってきた、日本におけるパーソナルトレーナーの第一人者でもある斎藤邦秀監修の様々な学問の理論に基づいたプログラムです。

”教えすぎない”ことをコンセプトに、子供が自然と楽しく動くような工夫が満載! 楽しく走っているうちに、50分感のレッスンの間になんと歩数が10,000歩を超えることもあります。

そんな中でも今回ご紹介する【1】のパワーアッププログラムはかけっこ教室が初めての方に最適なレッスン!

お子さんの今の状況を把握するための『タイム測定』と『遊びの要素をたくさん取り入れた体の幹となる部分を中心に強化する』この2つをお教えします。もちろん今回のみのイベントの参加も可能です。ぜひご参加ください!

EPARKスポーツではボルダリング大会や球トレなどその他数々のイベントを開催しています。

https://sports.epark.jp/event_groups/5
ぜひご覧になってくださいね!

<公開日:2018/11/09 投稿者:EPARKSPORTS>

詳細情報

  • ■業種:スポーツ,かけっこ,親子
  • ■住所:東京都港区海岸3-26-1 バーク芝浦
  • ■最寄り駅:芝浦ふ頭駅
  • ■TEL:03-6222-0629
  • ■URL:https://sports.epark.jp/events/488
  • ■URL2:https://sports.epark.jp
  • ■営業時間:2018年12月9日 11:00~11:50
  • ■料金:3480円

※情報は取材時のものです。最新の情報とは異なる可能性がございます。

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